Dynamisez le corps de vos enfants et encouragez leur créativité tout en cultivant des valeurs essentielles telles que la bienveillance et le respect, le tout dans une ambiance de plaisir et de détente.

Guidées par Tania, une professeure de yoga expérimentée et diplômée, nos activités offrent une approche unique de la gestion du stress. Tania, depuis plusieurs années, est professeure agréée par l’Éducation Nationale et enseigne dans les écoles élémentaires publiques de Versailles.

Tania est à l’écoute profonde des besoins individuels et adapte chaque cours en fonction du niveau de chaque participant.

Nos cours de yoga pour enfants sont exclusivement réservés aux membres de l’association à jour de leur cotisation.

La réservation de votre cours préféré est accessible uniquement aux détenteurs d’un abonnement annuel ou de forfaits unitaires correspondants.

C’est une pratique en famille (enfant accompagné d’un parent) qui vous permettra de partager une activité complice et de développer encore le lien d’attachement qui vous unit.

Les cours sont conçus sous forme d’exercices ludiques et se déroulent dans une ambiance bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.

Chaque séance varie et les effets diffèrent d’une séance à l’autre.

Le yoga enseigné aux jeunes enfants propose une approche dynamique visant à éveiller la conscience du corps, à développer force, souplesse, attention et créativité, tout en vivant un moment de plaisir et de détente ludique.

Les principes de coopération, de non-compétition, d’écoute et de respect, présents dans toute pratique de yoga, permettent aux enfants d’expérimenter un contact amical avec eux-mêmes et avec les autres et de respecter des règles de vie : non-violence, honnêteté, pureté…

Découvrez notre Yoga pour les adolescents âgés de 12 à 16 ans, une expérience enrichissante conçue pour favoriser leur bien-être global et leur développement harmonieux.

Guidés par une approche dynamique, nos cours visent à éveiller la conscience du corps tout en cultivant la force, la souplesse, l’attention et la créativité de nos jeunes participants. Chaque séance offre un espace où le plaisir et la détente s’allient dans une ambiance ludique.

Rejoignez-nous pour une aventure de bien-être physique, mental et émotionnel, spécialement conçue pour les jeunes esprits en pleine croissance.

Explorez notre Yoga pour enfants et adolescents, accueillant des participants âgés de 6 à 16 ans. Notre programme offre une approche complète qui favorise l’épanouissement individuel, la confiance en soi et l’équilibre intérieur pour tous les âges.

Basé sur les valeurs fondamentales du yoga, le déroulement de nos cours s’adapte pour répondre aux besoins spécifiques de chaque groupe d’âge.

Rejoignez-nous pour une expérience diversifiée et équilibrée qui soutient le bien-être physique, mental et émotionnel de tous les âges, de 6 à 16 ans, tout en favorisant un environnement de travail bénéfique entre les plus jeunes et les plus grands.

Souvent les enfants sont exposés au bruit pendant une bonne partie de la journée. Beaucoup d’enfants sont sous pression et se retrouvent très fatigués.

Depuis leur très jeune âge les enfants manipulent déjà les smartphones qui risquent d’abimer les yeux et de nuire grandement aux capacités d’attention et de concentration.

Le Yoga à l’école permet d’améliorer les relation entre les élèves eux-mêmes et avec les adultes tout en développant leur potentiel cognitif et émotionnel.

Comme au cours des trois dernières années, nous proposons des cours dans différentes écoles élémentaires à Versailles pendant la période périscolaire, entre 12h et 13h.