DANSE DU BIEN-ÊTRE Asset 4

danse du bien-être

La Danse du Bien-Être est une Danse guidée et spontanée avec les yeux bandés accompagnée par la musique du Monde.

Elle s’exprime au delà du corps. La conception de la danse emprunte le chemin – je suis ce que je danse.

Cette danse tourne vers la philosophie et la spiritualité, mouvement et mystère sont inextricablement mêlés.

Cet atelier est accessible à tous ; il n’est pas nécessaire d’avoir des notions de danse. Il s’adresse à toutes les personnes qui ont envie de mieux connaître leur corps et d’apprendre à se connaître et d’exprimer librement leurs émotions.

Programme du stage :

1.Prendre conscience de toutes les parties du corps
2. Harmonisation avec le souffle
3. Extériorisation des émotions grâce au mouvement
4. Purification de ces émotions
5. La joie de vivre

Chaque rythme (fluide, staccato, chaos, lyrique et quiétude) ouvre la porte des trésors oubliés, des chagrins, des rires, d’une réconciliation profonde, des peurs enfouies, une colère longtemps réprimée, la joie jaillissante du coeur ouvert, un moment de communion inespéré …

Cette danse offre un espace protégé, elle peut tout accueillir, tout mettre en mouvement et tout transformer. Nous pouvons alors connaître ce moment de grâce où la danse nous traverse et nous relie à l’essence même de la vie.

La danse nous permet d’ouvrir notre coeur, en lien avec le corps, de libérer le mouvement des émotions fondamentales (peur, colère, tristesse, joie, compassion) pour apprendre à utiliser les ressources de nos émotions.

Cette danse nous initie au mieux-être, favorise le lâcher-prise, réveille l’énergie, ouvre à la joie et crée votre espace de sérénité.

Espace la Forêt de Badondey Divyan
1 Passage du Jeu de Boules
75011 Paris

Durée du stage : 2 jours

Groupe allant de 5 à 15 personnes

Merci de réserver au plus tard 72h avant le début de l’activité.

PROCHAINS STAGES Asset 4

Retrouver ci-dessous la liste des stages Danse du Bien-Être à venir et profitez en pour vous inscrire via le formulaire ci-dessous.

Le stage est animé par votre professeur Tania, coach en développement personnel et professeur de Yoga Nidra. Tania propose plusieurs méthodes d’origine anglophone et russophone éprouvées par les participants aux stages de danse du bien-être dispensés depuis plus de 2 ans en France.

Un acompte de 50 euros payable en ligne est demandé pour toute confirmation de votre participation future. Le stage, exclusivement réservé aux membres actifs de l’association “Vivre l’Instant Présent”, vous est proposé au tarif de 180 euros pour 2 jours.

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