Yoga Nidra

Yoga Nidra est la plus ancienne relaxation d’origine indienne et l’une des meilleures méthodes de gestion du stress et de récupération d’énergie.

Yoga Nidra et Intuition

Le cours dure entre 2h et 3h, en deux parties.

Yoga Nidra est  l’une des meilleures méthodes de gestion du stress et de récupération d’énergie.  Intuition – exercices  pour développer votre imagination et votre intuition, apprendre à identifier l’essentiel. 

Yoga du Dos

Yoga du dos est un ensemble d’exercices qui s’effectuent en douceur, en plaçant correctement son souffle et en se concentrant sur les différents mouvements.